Mistä lisää puhtia? 10 vinkkiä parempaan jaksamiseen

Vieraskynä: Puhti Ajoittainen, ohimenevä väsymys ei ole vaarallista. Pitkittynyt väsymys sen sijaan ei ole normaalia. Monilla voi olla nykyään väsymystä, joka ei poistu pelkästään nukkumalla yhdet hyvät yöunet. Mikä jaksamattomuutta aiheuttaa ja miten omaa vireyttä voisi edistää elintavoilla? Nappaa jutusta myös tarjous Puhti-mittauksiin, joilla voit selvittää elimistösi tilaa! Väsymyksen taustalla voi olla monia syitä. Väsyneenä […]

Mistä lisää puhtia? 10 vinkkiä parempaan jaksamiseen Read More »

Sorrutko kertomaan itsellesi satuja?

Jätätkö asioita tekemättä vain koska joku on joskus sanonut sulle ettei susta ole siihen tai ajattelet ettei enää tän ikäisenä tai tekisin, mutta…. Älä usko satuja vaan luota siihen että kyllä asiat on mahdollisia ja sä pystyt, JOS HALUAT. Asia on nääs niin, että me pystytään aika uskomattomiin asioihin. Näitä tarinoita on ympärillämme joka puolella.

Sorrutko kertomaan itsellesi satuja? Read More »