Mistä lisää puhtia? 10 vinkkiä parempaan jaksamiseen
Vieraskynä: Puhti Ajoittainen, ohimenevä väsymys ei ole vaarallista. Pitkittynyt väsymys sen sijaan ei ole normaalia. Monilla voi olla nykyään väsymystä, joka ei poistu pelkästään nukkumalla yhdet hyvät yöunet. Mikä jaksamattomuutta aiheuttaa ja miten omaa vireyttä voisi edistää elintavoilla? Nappaa jutusta myös tarjous Puhti-mittauksiin, joilla voit selvittää elimistösi tilaa! Väsymyksen taustalla voi olla monia syitä. Väsyneenä …
Mistä lisää puhtia? 10 vinkkiä parempaan jaksamiseen Lue lisää »